СПОСОБИ ПІДТРИМАТИ ЕМОЦІЙНЕ ТА ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я ДІТЯМ ПІД ЧАС УРОКІВ
Шкільне середовище часто є джерелом нових вражень та викликів для дітей. Тому важливо знати прості способи підтримати своє емоційне та психічне здоров'я просто під час уроків.14:49 25.10.2024
Оголошено Всеукраїнський спортивний марафон «Крок»
https://krok.kod-natsii.com/14:06 21.10.2024
15–21 жовтня 2024 року — Міжнародний тиждень профілактики інфекцій.
Цей тиждень проводиться щороку у жовтні з метою підвищення поінформованості про важливість профілактики інфекцій.15:05 18.10.2024
15:02 18.10.2024
16 жовтня – Всесвітній день здорового харчування. Що таке здорове харчування?
Це збалансоване споживання білків, вуглеводів, жирів, вітамінів і мікроелементів з урахуванням добової фізіологічної потреби людини у харчових і біоактивних речовинах. Здорове харчування — це не тільки добре самопочуття і позбавлення від багатьох недуг, міцна нервова система і нормалізація ваги, але й прагнення до здорового і тривалого життя. Крім того, кожні сніданок, обід і вечеря у сімейному колі є важливими кроками до зміцнення зв’язку між членами родини. Давня мудрість говорить: «Ми є те, що ми їмо». На сьогодні науково доведено зв’язок між харчуванням та розвитком основних хронічних неінфекційних захворювань, в тому числі серцево-судинних і деяких онкологічних, які є двома провідними причинами передчасної смертності в світі і в Україні. Багато людей в силу різних причин нехтують здоровим харчуванням. А даремно… За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, 80 % усіх захворювань певною мірою пов’язані з їжею, а 40 % з них безпосередньо пов’язані з харчуванням людини. Перейти до здорового способу харчування може кожний. Це тільки вважається, що правильне харчування – нудно, складно та дорого. Насправді здорове харчування не вимагає великих витрат. Страви можуть бути дуже смачні та при цьому прості. Перше, що треба зробити при переході на здорове харчування – повністю виключити з меню “харчове сміття”, до якого відносять:15:02 18.10.2024
ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ОСТЕОПОРОЗОМ
З 1997 року за рішенням ВООЗ 20 жовтня оголошено Всесвітнім днем боротьби з остеопорозом. Цей день покликаний підвищити обізнаність людей про захворювання опорно-рухової системи, насамперед про остеопороз, з метою ефективної профілактики, ранньої діагностики та лікування.15:01 18.10.2024
15:01 18.10.2024
Сьогодні Всесвітній день миття рук
Сьогодні Всесвітній день миття рук і це добра нагода нагадати собі про важливість гігієни. Мило та вода в рази зменшують кількість мікробів на руках, проте треба вміти ними користуватися. Прості речі рятують життя. Така дрібниця, як чисті руки, може вберегти від вірусного гепатиту А та Е, дизентерії, сальмонельозу,13:48 15.10.2024
Національний тест з медіаграмотності
У рамках Глобального тижня медійної та інформаційної грамотності 2024, Національний проєкт з медіаграмотності Міністерства культури та стратегічних комунікацій України «Фільтр» у співпраці з програмою USAID «Мріємо та діємо» вже втретє організовує Національний тест з медіаграмотності, який відбудеться 17 жовтня 2024 року, аби об’єднати українців довкола теми медіаграмотності та сприяти підвищенню стійкості суспільства до шкідливих інформаційних впливів. Платформа для проходження тесту буде доступною 17 жовтня 2024 року з 08:30 та буде відкритою протягом усього дня. Тест складається з 25 питань і 5 тематичних блоків, серед яких «Достовірність та вплив інформації», «Соціальні мережі», «Медіаграмотність: етична поведінка та взаємодія з контентом», «Навички фактчекінгу», «Кібербезпека». Здебільшого завдання побудовані на прикладах, з якими користувачі соціальних мереж стикаються щодня, тож проходження тесту допоможе учасникам вирішувати подібні ситуації в реальному житті. Тест розраховано як для вчителів, так і для учнів середніх та старших класів.13:45 15.10.2024
Щороку в жовтні відзначають Всесвітній день боротьби з артритом.
Артрит – сукупний термін на позначення станів, які характеризуються запальними процесами у суглобах, болем і деформацією. Артрити є однією з провідних причин втрати людиною працездатності та подальшої інвалідності.09:31 15.10.2024