Жовтень – це місяць, коли у світі говорять про рак молочної залози, щоб підтримати жінок, які лікуються і щоб проінформувати жінок про профілактику цієї хвороби.
У жовтні по всьому світу розповідають про запобігання цьому захворюванню,
його виявлення, лікування та історії тих, хто його подолав. Рак молочної
залози, виявлений на ранньому етапі, виліковний в 95% випадків. Тож всім
жінкам варто вчасно проходить обстеження та зменшувати так звані
поведінкові фактори ризику раку, повідомляє МОЗ.
Індивідуальний ризик розвитку раку молочної залози варіює упродовж життя,
адже його визначають як внутрішні чинники, так і вплив середовища й власної
поведінки.
Фактори ризику розвитку раку молочної залози:
Вік (ризик істотно зростає з настанням менопаузи)
Родинний анамнез раку молочної залози та/або яєчників
Радіотерапія певних типів раку, спрямована на грудну клітку
Відсутність вагітності та пологів до 35 років
Відсутність періоду лактації після народження дитини
Пубертат до 12 років
Куріння цигарок та електронних пристроїв для куріння
Перший досвід куріння до 17 років
Менопауза у віці 55+
Гормональна замісна терапія в менопаузі
Індекс маси тіла 25 і більше
Брак фізичної активності (менше ніж 30 хвилин помірних навантажень
щодня та сидячий спосіб життя)
Зловживання алкоголем
Самообстеження грудей.
Увага до себе та свого тіла – запорука вашого здоров’я. Кожна жінка знає, як
виглядає її тіло і які зміни спостерігаються.
Тому насамперед при самодіагностиці грудей керуйтесь наступними простими
кроками:
ДОТИК – чи відчуваю я щось нове? Чи є дискомфорт, утворення, біль?
ОГЛЯД – чи помічаю я щось нове? Зміна розміру, поява асиметрії, зміна стану
і кольору шкіри, деформація соска тощо мають слугувати для вас першими
дзвіночками для термінового звернення до мамолога.
ПЕРЕВІРКА будь-яких змін у вашого лікаря. Не ігноруйте жодних ознак, які є
ненормальними саме для вас.
Скринінг раку молочної залози.
Скринінгом називають обстеження потенційно здорових людей. Тобто, навіть
за відсутності будь-яких симптомів, жінкам рекомендовано відвідувати
мамолога та виконувати УЗД чи мамографію з періодчиністю, встановленою
відповідно до віку:
20-29 років – візит до мамолога + УЗД молочних залоз за потреби – 1 раз
на рік;
30-39 років – візит до мамолога + УЗД молочних залоз за потреби – 1 раз
на рік;
40-49 років – візит до мамолога – щороку, мамографія – 1 раз на 2 роки;
після 50-ти років ви маєте далі щороку консультуватися у мамолога та раз
у 2 роки проходити мамографію.
Скринінг на рак молочної залози це:
Щомісячне самообстеження.
Клінічне обстеження гінекологом під час планового візиту.
Мамографія.
Мамографія — це рентген молочних залоз. Він виявляє новоутворення, які
наразі неможливо відчути пальпаторно. Саме тому мамографія — це
ефективний інструмент ранньої діагностики раку молочної залози.
Регулярні профілактичні огляди у лікаря суттєво підвищують шанси на
ефективне лікування. Рання діагностика може зберегти життя, адже рак
молочної залози виліковний при виявленні на I стадії у 95% жінок, на II стадії –
у 80%, на III стадії – у 50% жінок.
Проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо до того, як часто вам потрібно
проходити профілактичні огляди – це залежить від вашого віку та факторів
ризику, які можуть вплинути на розвиток раку.